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Archive pour ‘Diminue la gravité de la colopathie fonctionnelle’

Atténue les symptômes du côlon irritable

Thursday, May 8th, 2014

meditation-image-28Une étude publiée dans l’American Journal of Gastroenterology a rapporté que la méditation axée sur la pleine conscience peut être utilisée pour atténuer les symptômes liés au syndrome du côlon irritable. La méditation axée sur la pleine conscience aide à traiter les problèmes liés au stress et la douleur physique, y compris la douleur provenant des symptômes du syndrome du côlon irritable. L’étude, conduite par les chercheurs de l’Université de Caroline du Nord à Chapel Hill et l’Université d’Etat de Floride, a suivi des participants souffrant du syndrome du côlon irritable qui ont pratiqué des techniques de méditation axée sur la pleine conscience sur une période de trois mois. À l’issue de ce traitement, les participants ont remarqué des améliorations significatives des symptômes du syndrome du côlon irritable, y compris la réduction de la douleur et une meilleure qualité de vie. Avec le temps, on espère que la méditation axée sur la pleine conscience aura des bénéfices à long terme pour les personnes souffrant du syndrome du côlon irritable.

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