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Améliore l’humeur des patients souffrant d’Alzheimer

meditation-image-39Une étude du Thomas Jefferson University Hospital a découvert que la méditation basée sur le mantra peut améliorer l’humeur des patients souffrant d’Alzheimer et d’autres formes de troubles ou de perte de mémoire. Les participants à l’étude ont pratiqué la méditation Kirtan Kriya (KK) quotidiennement pendant 8 semaines, rapportant une amélioration des symptômes, comprenant la fatigue, la colère, la dépression et la tension. Les patients ont également fait l’expérience d’une amélioration des fonctions cognitives, ce que les chercheurs lient spécifiquement à une amélioration des sensations de dépression et de confusion. L’amélioration des fonctions cognitives a amené aussi à des améliorations de la mémoire chez certains participants. Les chercheurs affirment que les résultats de cette étude forment une première étape prometteuse dans la recherche concernant la connexion entre méditation et fonctionnement cérébral.

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